Menu

X Omdat je bent ingelogd zie je op deze pagina de berichten uit al je groepen. Alleen jij ziet deze informatie.

Nieuws:

Kom in beweging en doe mee!

Susanne Thijsen, (Stichting Welzijn Brummen)
27 februari 2018

Bewegen is niet alleen gezond, maar ook nog eens heel erg leuk! Dit beamen de deelnemers van de gymclubjes van SWB (60+). Onder leiding van een enthousiaste docente worden de spieren en gewrichten soepel gehouden. Ook wordt de nodige aandacht besteed aan het trainen van het reactievermogen  en worden evenwichtsoefeningen gedaan.  De lessen worden vaak ondersteund door muziek en er wordt gebruik gemaakt van diverse materialen. “We hebben het heel gezellig met elkaar” aldus een van de deelnemers. “We bewegen niet alleen samen, maar kijken ook echt naar elkaar om”.

Wilt u ook eens meedoen? Dat kan!  

 De eerste drie lessen zijn gratis. Daarna 7,50 euro per maand.

Bel voor info naar 0575-561988 of loop binnen:

Eerbeek:                     Woensdag 09.00-9.45 uur in het Tjark Riks Centrum

Brummen:                  Woensdag 13.45-14.30 uur en 14.45-15.30 uur in Plein Vijf

                                    Donderdag 09.15-10.00 uur  in Plein Vijf

Hall:                            Woensdag 10.00-10.45 uur in de Wheme

Empe-Tonden:          Maandag 13.00-13.45 uur in ‘t Oortveld

Reacties

Elly 8 maart 2018
Is er ook zoiets voor 50+ ?
Bekijk meer nieuws in de buurt »