Details
Naast oefeningen voor de spieren, worden er ook evenwichtsoefeningen en geheugentraining gedaan. En oefeningen voor de lachspieren (het is altijd gezellig tijdens en na de gym (koffie)!)
Eerbeek (Tjark Riks Centrum) woensdag van 09.00 tot 09.45 uur
Brummen (Plein 5) woensdag van 13.45 tot 14.30 uur en van 14.45 tot 15.30 uur
Brummen (Plein 5) donderdag van 9.15 tot 10.00 uur
Hall (de Wheme) woensdag van 10.00 tot 10.45 (op de 1e van de maand om 10.15 uur)
Empe-Tonden (’t Oortveld) maandag van 13.00 tot 13.45 uur
De eerste drie lessen kunt u gratis deelnemen om te kijken of het iets voor u is. De kosten zijn € 7,50 per maand. Is vervoer een probleem omdat u geen rijbewijs (meer) heeft of dat u slecht ter been bent, dan kan Handsaam uitkomst bieden.
Wilt u ook een keer een proefles bijwonen? Kom dan gezellig langs of neem contact op met Stichting Welzijn Brummen via of 0575-561988.